成长顾问您好！

　　我女儿是一个品学兼优的初中学生，可最近一年多来，她总是感到焦虑不安，做作业时，对已经做过的题目要反复检查三遍以上才能放心地做下去，否则无法安心。我知道，她得了强迫症，请问如何帮助女儿克服这种病症？

　　铁岭家长贾圆圆

　　学生家长您好：

　　强迫症是一种常见的心理障碍，应在心理医生的指导和鼓励下，通过反复的训练和实践，主动去矫正强迫观念、意向或行为。在治疗中应注意以下几点：

　　帮助孩子树立信心要帮助孩子认识和克服自己的性格弱点，努力做到处理事情要当机立断，不能犹豫不决。要让孩子了解人的一生要遇到各种各样的难题，要勇敢面对困难。帮助孩子正确评价自己，看到自己的力量，遇事不胆小、畏缩。要多创造条件，丰富孩子的业余生活，以减少他们不必要的疑虑。

　　行为疗法即让孩子右手腕上套进三股橡皮圈，一旦出现不可克制的强迫现象，立即拉弹腕上的橡皮圈，拉弹力量以手腕皮肤稍有疼痛感为宜，同时要记清楚拉弹次数及强迫现象持续的时间。刚开始时需要拉20～30次，才能对抗强迫现象。经过一段反复训练，拉弹橡皮圈3～5次就能对抗强迫现象，会立即想到手腕上橡皮圈的对抗力量，进而用意念来消退强迫欲念。

　　纠正父母不良性格如果父母有性格偏异，如特别爱清洁、过分谨慎、过于刻板、优柔寡断、迟疑不决等，都应加以纠正，否则，将影响孩子强迫症状的康复，也不利于孩子以后心理的健康发展。特邀顾问徐秀艳

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