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所谓POPPIN，就是街舞中那种关节带有爆点、有身体柔软性的，比较协调的舞蹈
POPPIN中的POP是指肌肉震动，POPPIN在初期练习中有两个关键词，就是RHYTHM和RELAX
RHYTHM是节奏，也就是音乐感练习，它是POPPIN练习中最重要的一点。POPPIN中的RHYTHM练习类似于HIPHOP中UP AND DOWN的练习，唯一不同的是POPPIN RHYTHM练习中有气体收放的控制。
RELAX是放松是意思，它是一个相对词，也就是说有放松就有绷紧。这里就很自然的引出了POPPIN练习中的1大元素---POP：肌肉的震动，各种POPPIN STYLE的POP动作点侧重和处理以及放松程度是不一样的，POPPIN BOOGALOO STYLE的主要POP部位有：颈部、胸部、大臂、小臂、腹部、跨部、大腿、小腿、踝部。所有地方的POP都有一个共同的鲜明特点，就是放松与绷紧的结合。 |
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