我们可以用不同的课文反复测算。对于中学生来说，假如即便是阅读容易的和感兴趣的文章，每分钟的平均字数仍小于100，我们就应该认真地考虑提高阅读速度了。那么，妨碍我们阅读的速度的究竟是什么原因呢？看看下面这些原因哪些在你身上存在：

　　1) 我用手指边指边读。这样阅读，速度肯定快不了。

　　2) 我在读的时候，把每一个字小声读出来。有时听不见声音，但嘴巴在动。这样阅读时，声音会干扰我们的理解，从而影响我们对文章的理解。

　　3) 我一定要从第一段的第一句读到最后一段的最后一句为止才放心。而实际上，在很多情况下，我们并不需要阅读全文也能理解文章的大意。我们只需要阅为完成阅读的目的而去读该读的部分，比如说做出题目，就可以了。

　　4) 我阅读时是一个字一个字地读的。这样读破坏了句子的意群，反而增加了难度。

　　5) 我在阅读时，不先考虑标题、小标题的含义，也不考虑阅读的具体目的，先读了再说。这样的阅读往往会见木不见林，离开了大的方面的理解，脱离了对上下文、重点部分和背景知识的把握，可能会把我们的理解引向歧途。

　　6) 我在读课文时，经常一句话没读完就要倒回去好几次，就像我朗读课文一样。这实际上加重了阅读的负担，重复的越多，理解就越困难。因此是一种不好的习惯。

　　7) 我常常在没有了解全文的大意之前，就反复阅读最难的部分。最难的部分应当放在最后去读，在掌握了全文的大意之后，最难的部分反而会容易起来。

　　8) 读书的时候，常感到书上的行字游移不定。这时最好去看一下眼科医生，查出问题所在。

　　在发现了存在的问题之后，接下来讨论一下该怎样改善我们的阅读。下列一些方法可供大家参考：

　　1) 应该多读一些有一定难度的文章。阅读的策略与阅读的经验很有关系。读得多，我们的大脑对文章中的生词和较为复杂的句子的适应力也会增强。我们可以找一些自己喜欢的文章，从培养自己的阅读兴趣开始。

　　2) 训练眼睛的快速移动。有些同学不习惯于在阅读时眼珠的快速移动。这时我们可以进行一下自我训练。把食指放在文章开始处的中间位置，在阅读开始时，将食指垂直向下移动到底部。这样可以训练眼球在阅读时的快速移动。

　　3) 读出声来会影响速度，同时发出的声音也可能会干扰大脑的思考。有些同学有读出声来的习惯。如果这些同学能学会默读，速度就会提高。

　　4) 积极主动地读、有选择地读。阅读的主动或被动在于我们在阅读时，有没有按照前面所讲的策略去做。如明确阅读的目的，对所阅读的东西做出预测等。我们会发现，一旦积极主动地、有选择地去读，哪怕速度没有提高，阅读的时间也缩短了。

　　5) 按照意群去选择阅读的间隔和停顿。这里我们是说，阅读时眼睛的移动和停顿不是一个字、一个字的进行，而是一组字、一组字地进行。也就是说，我们的眼睛必须“一眼”读一组单词。这样可以减轻眼睛的负担，延长阅读的时间。

　　6) 阅读的知识难度应循序渐进。我们对所读文章背景知识的了解对阅读大有帮助。因此阅读应从较简单的文章开始，以增加某一学科的背景知识。

　　7) 眼睛的移动应一直保持向前。有些同学在阅读时，眼睛不停地来回移动，为的是检查自己是否读懂了前面的部分。然而眼睛的反复移动增加了所读的字词的重复，会使得简单的句子变得复杂。实际上这样的读法反而增加了阅读的难度。我们应该训练眼睛一直向前移动，到句号时再停下来。如果真的需要重读，就重读整个的一句话，而不是只重读句中的个别词组。

　　8) 阅读时书上的行字游移不定怎么办。出现这种情况可能有多种原因。1）咨询一下眼科大夫，是否是视力的问题。2）人们对不同的颜色有不同的感觉。检查一下是否是因为纸页或字的颜色不适合你。3）如果问题真的很严重，那就试一下“以听代读”。

4．应用阅读策略。

　　现在，让我们总结归纳一下阅读时应使用的策略。

　　1）阅读前的搜索。看书的标题，目录、写作的风格、书后的介绍等，然后确定我们想不想读这本书？需不需要读这本书？

　　2）略读了解大意。略读是阅读策略中的重要一环。通过略读我们能了解文章中信息的分布情况，为下一步回答问题而查找具体信息打下基础。

　　3）做必要的提问。阅读时的自我提问可以激励积极的阅读，通常我们提的问题有：

　　阅读前：

What am I reading? (确定文章的体裁)

Why am I reading? (确定文章的目的)

How should I read? (确定阅读的技巧)

What do I know about this topic? （确定有哪自己所知的背景知识可在读中利用）

　　阅读中：

What does this mean? （确定我们读懂了某一部分课文）

What is the writer\'s purpose? (作者的意图是什么？他是在描述一个过程，报告一件事情，讨论一个问题，还是提出一个建议？

Could I explain to someone else what I have read? What is the author trying to tell us? （（确定我们能概述课文大意）

Which part should I read fast/carefully? (确定我们在阅读中保持清醒，知道我们在为寻找什么而使用哪些技巧)

　　阅读后：

What are the main point(s) of the paragraph(s)? （确定对文章的理解把握）

　　1）查找具体信息。如果文章篇幅较长，我们在查找具体信息时，就需要使用Skimming（略读）加Scanning （扫读）的策略。我们经常发现对于篇幅较长的文章，用先读文章后的问题，再读课文的方法并不奏效。因为离开了对全文的理解，查找具体信就会因力不从心而变得效率低下。

　　2） 合理变化阅读速度。不同的阅读策略需要不同的阅读速度。例如，我们先用Skimming（略读）或Scanning （扫读）找到了要找的部分，然后就可以放慢速度，在这一点上对上下文进行局部的小范围精读，以达到准确理解。如果我们在阅读中保持一成不变的速度，我们的阅读技巧可能已经出了问题。

　　3）回顾、判断、思考。在完成了阅读任务以后，根据阅读的效果，应对自己的阅读质量和策略做一个全面的回顾，判断和思考。发扬优点，认识不足，使下一次的阅读有新的提高。这样做会比一味地打“题海战术”要有效的多。

　　总之，我们应根据实际需要，选择合适的策略来阅读，并在实践中不断提高我们对阅读策略的理解和运用策略的水平，并为提高我们的阅读质量，进一步继续深造在能力方面打下坚实基础。